6 cara jitu menghilangkan bau badan

Bau badan

Pernahkah anda bertanya tanya kenapa badan anda bau.?
dan mungkin merasa tidak nyaman dengan badan anda yang bau.

Namun tidak usah kwatir cobala 6 tips berikut ini untuk menghilangkan bau badan anda

1. seringlah membersihkan diri

Mandi setidaknya sekali sehari dan Anda akan membersihkan keringat serta mengurangi jumlah bakteri pada kulit Anda.

Keringat dengan sendirinya hampir tidak berbau. Tapi ketika bakteri mikroskopis yang hidup secara alami pada kulit Anda bercampur dengan keringat, mereka berkembang biak dengan cepat dan meningkatkan cukup bau.

Jadi mencuci secara menyeluruh, terutama daerah rawan berkeringat, dapat mengurangi bau badan.

Jika Anda berkeringat secara normal, Anda mungkin memiliki lebih dari masalah dengan bau badan daripada orang yang berkeringat terlalu banyak. Itu karena, ketika orang berkeringat berlebihan, keringat cenderung untuk membasuh bakteri penyebab bau.

2. Gunakan Sabun  antibakteri

Pilih sabun mandi antibakteri. Mencuci secara menyeluruh dengan sabun batangan antibakteri akan mengurangi jumlah bakteri, Carilah label "antibakteri" pada kemasan sabun itu.

3. gunakan handuk untuk mengeringkan badan

Setelah Anda mandi, pastikan Anda menggeringkan diri Anda sepenuhnya dengan Handuk dan pastikan Anda kering setiap daerah di mana Anda berkeringat banyak.

Jika kulit Anda kering, lebih sulit untuk bakteri yang menyebabkan bau badan untuk berkembang biak di atasnya.

4. Gunakan "produk kesehatan"  seperti Deodoran atau Antiperspirant bisa juga bedak

Setelah Anda bersih dan kering, gunakan deodoran yang kuat atau antiperspirant di ketiak Anda. Sementara deodoran tidak mencegah berkeringat, mereka menutupi bau bakteri pada kulit Anda. Antiperspirant mengandung aluminium klorida, bahan kimia yang mengurangi berkeringat, dan sering juga mengandung deodoran..

Terapkan deodoran atau antiperspirant dua kali sehari, sekali di pagi hari dan sekali di malam hari.

5. Jauhkan aktifitas yang memancing keringat

Ganti baju sering ketika Anda berkeringat berat. Pakaian segar membantu menjaga bau badan turun.

Pastikan untuk mengubah kaus kaki Anda juga, terutama jika Anda cenderung memiliki bau kaki. Gunakan bubuk deodoran di sepatu Anda, ganti sol sering, dan bertelanjang kaki jika memungkinkan.

6. perhatikan Makanan atau Minuman anda

Apa yang Anda makan mempengaruhi bau badan Anda.

Makanan yang cenderung membuat Anda berkeringat lebih banyak, seperti paprika panas atau makanan pedas lainnya, mungkin juga berkontribusi terhadap bau badan. Dan aroma makanan seperti bawang atau bawang putih dapat menyebar di keringat, membuat Anda bau. Minuman yang mengandung kafein atau alkohol juga dapat menyebabkan Anda berkeringat lebih.

Sekian tips untuk menghilangkan bau badan semoga artikel ini membantu dan pastinya dapat di terapkan sehari hari